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躺好之后，尽量让头部、颈部和躯干保持一条直线，可以叫朋友帮你参考，也可以打开手机摄像头。
你会发现，你的头和地板之间有个很大的缝隙，而且肩膀和臀部逐渐会感受到压迫感，于是，你开始忍不住翻身。很显然，地板这种床垫太硬了。
现在，你可以用侧卧的姿势躺在你想要试睡的床垫上。
同样的，让你的头部、颈部和脊柱形成一条直线，注意观察头和床垫之间的缝隙，如果缝隙很明显，慕思床垫加工，达到或超过 6 cm 左右，那就说明这个床垫太硬了。
使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差
使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。现代棕床垫：由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。乳胶床垫：由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，但弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。弹簧床垫：属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。充气床垫：该床垫材料精良、环保安全，具有健康保健、易于收藏、携带方便等特点，适用于居家、旅游。水床垫：利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。磁床垫：在弹簧床垫的基础上，在床垫的表层置有一块的磁片，以产生稳定的磁场，并利用磁场的生物效应，以达到镇静，改善血循环，等作用，属于保健性床垫。
据睡眠专家介绍，棕床垫内芯呈网状阵列式结构，局部受压下陷幅度小，网状分层结构整体缝隙保证整体弹性，表现为局部无明显下陷，整体舒适无"硌"感。同时蓬松结构便于通气透水，加上棕丝天生的良好透水性能，再辅以不带海绵的棉麻质地面料，整个床垫仿佛会"呼吸"一般，为使用者带来冬暖夏凉的舒适感觉。此外，床垫面料结构的全拉链可拆卸方式方便清洗打理，适应了现代生活的要求。另据介绍，床垫整体平整稳沉，翻身转体无晃动，慕思床垫质量，宁静自然更不会有异响，避免了相互搅扰的问题。床垫作为人体与睡眠平台(床)之间的缓冲垫层，经历了从树叶、干草到棉絮、弹簧海绵，再到乳胶垫、棕床垫的过程。据睡眠专家介绍，床垫太软，人体有如陷入床垫，翻身转体使不上劲，腰酸背疼、闷捂难耐，且过软的床垫一般都较厚且中空，双人床则会因摇晃带来相互搅扰。而床垫太硬，则失去床垫缓冲层的意义，与睡石头、木板无异。
如果有一笔钱，你会买什么？房子？豪车？美国人的选择是买一个好床垫。美国是世界垫更换频率的国家，他们把睡觉看作是比运动更好的“养生”方式。当席梦思先生创造出了张弹簧床垫，从此“席梦思”便成了弹簧床的代名词，也养成了美国人“贪求舒适”的睡眠习惯。
床垫通常以弹簧系统为基础，由多种材料叠加，宽大厚重，提供舒适性的同时，慕思床垫厂家，保证了的承托和压力缓冲，以提供正确的矫正承托，慕思床垫，从而使身体自然放松，让人获得健康的睡眠。购弹簧床垫时，可以把弹簧的样品拿来弹压，好的弹簧会呈现橄榄形，分为支撑区和拉伸区，弹性很好。
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